アイディアレシピ お酢を使ったマルカン酢オリジナルレシピを紹介しています。

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洋風トマト雑炊

【所要時間】

20分

【エネルギー(1人分あたり)】

424kcal

【食塩相当量(1人分あたり)】

3.9g

トマトたっぷりビタミン補給♪

材料

【2人分】
トマト
2個
ベーコン
2枚
玉ねぎ
1/2個
しめじ
1パック
にんにく
1片
600cc
コンソメ
2個
ごはん
200g
マルカン酢 黒酢
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
とろけるチーズ(細切り)
適量
水菜
適量
塩こしょう
少々

作り方

【1】 トマトは1cmの角切り、ベーコンは1cm幅のスライス、しめじは石突きをとってほぐし、玉ねぎはみじん切りにし、水菜は洗って適当な長さにカットする。
【2】 鍋にオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れ、弱火で香りが出るまで炒めたら、ベーコンを加える。
【3】 【2】に玉ねぎを加えしっかりと炒めたら、しめじを加える。
【4】 【3】にトマトを加え軽く炒め、水とコンソメを加えて煮込む。
【5】 【4】にごはんを加え、お好みの状態まで煮込む。
【6】 【5】にマルカン酢黒酢を加え、塩こしょうで味を整える。
【7】 【6】を器に盛り、とろけるチーズと水菜をトッピングする。

☆よりトマト感を味わいたい場合は、下記のように配合変更してください。
トマト(2個)→トマト水煮缶(1缶) ※1缶…400g
水(600cc)→水(200cc)

クッキングメモ

マルカン酢黒酢を加えることで、トマトの臭みが消えて、食べやすくなります!
また、味がしまり余分な塩分を抑えられます。


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