りんご酢入りフルーツゼリー
【所要時間】
60分
【エネルギー(1人分あたり)】
52kcal
【食塩相当量(1人分あたり)】
0g
スイーツ感覚でお酢がとれる
材料
【4個分】
- マルカン酢 純りんご酢
- 大さじ2
- 水
- 120ml
- 砂糖
- 大さじ3
- 粉ゼラチン
- 4g
- 水(粉ゼラチン用)
- 大さじ2
- フルーツミックス(缶詰)
- 120g
作り方
【1】冷水にゼラチンを振り入れ、ふやかしておく。
【2】鍋に、水・マルカン酢純りんご酢・砂糖を入れ、火にかける。
【3】砂糖が溶けたら火をとめて【2】に【1】を入れ、よくかき混ぜて溶かす。
【4】【3】の液を容器に入れ、あら熱をとってフルーツミックスを加え、冷蔵庫で冷し固める。
クッキングメモ
※70mlのゼリーカップ4個分です。
お酢の苦手な方でもスイーツ感覚でおいしく食べていただけます。
ゼリー1個あたりに、1日に摂取すればよいとされる半分のお酢(7.5ml)が入っています。
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