かつおのたたき
【所要時間】
5分
【エネルギー(1人分あたり)】
132kcal(すだちぽん酢15mlを含む)
【食塩相当量(1人分あたり)】
1.4g(すだちぽん酢15mlを含む)
旬を味わおう!
材料
【2人分】
- かつおのたたき
- 1/2節
- 大根のせん切り
- 40g
- しその葉
- 2枚
- 青ねぎ
- 2本
- おろししょうが
- 適量
- マルカン酢 すだちぽん酢
- 適量
作り方
【1】器に大根のせん切り・しその葉をしき、厚めに切ったかつおのたたきを並べます。
【2】小口切りにした青ねぎを盛り、おろししょうがを飾ります。
【3】食べる前にたっぷりとマルカン酢すだちぽん酢をかけて、お召し上がり下さい。