アイディアレシピ お酢を使ったマルカン酢オリジナルレシピを紹介しています。

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みぞれ鍋

【所要時間】

20分

【エネルギー(1人分あたり)】

205kcal(すだちぽん酢30ml含む)

【食塩相当量(1人分あたり)】

2.52g(すだちぽん酢30ml含む)

材料

【4人分】
たら
4切
はまぐり
8個
まいたけ
1パック
白菜
1/4株
人参
1/4本
大根
1本
昆布
適量
マルカン酢 すだちぽん酢
適量

作り方

【1】まいたけは石突きを取り除き、食べやすい大きさにしておく。
【2】はまぐりは殻と殻をこすり合わせて洗う。
【3】白菜は食べやすい大きさに切る。
【4】人参は皮をむいて薄切りにする。
【5】大根は皮を剥き、すりおろす。
【6】鍋に昆布と水を入れて火にかけ、沸騰したら昆布を取りだして、大根以外の火の通りにくい具材から順に入れ、具材に火が通れば【5】を入れ一煮立ちさせる。
【7】万能ねぎなどの薬味をおこのみで添えて、マルカン酢すだちぽん酢でお楽しみ下さい。


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